191Cu225les son las caracter237sticas de las personas que sufren de mal humor

Las causas del mal humor1. Falta de sueo La falta de sueo tiene una importantsima influencia en cmo pensamos y cmo nos sentimos. ...2. Estrs mantenido durante mucho tiempo El estrs supone,a la vez,el caldo de cultivo perfecto para que aparezca el mal