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191Cu225les son las consecuencias de sudar

es malo no sudar al hacer ejercicio

Qu beneficios tiene sudar al hacer ejercicio o practicar algn deporte?1. Por medio de la sudoracin evitamos entrar en golpes de calor. Lo que debes tener en cuenta es hidratarte muy bien no solamente cuando haces ejercicio sino tambin cuando realizas

es bueno o malo sudar mucho al hacer ejercicio

Qu beneficios tiene sudar al hacer ejercicio o practicar algn deporte?1. Por medio de la sudoracin evitamos entrar en golpes de calor. Lo que debes tener en cuenta es hidratarte muy bien no solamente cuando haces ejercicio sino tambin cuando realizas

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